Yoga, Klang und Heilung mit Steffen Neumann – Eine Reise zur eigenen Mitte

Im Refugi Lo Cortals in Tuchan, geschützt von alten Natursteinmauern, umgeben von Olivenbäumen und duftenden Pinien, öffnet Steffen einen Raum für tiefgehende Körper- und Bewusstseinsreisen. Mit über 15 Jahren Erfahrung als zertifizierter Lehrer verbindet er Yoga, Pilates, Thai Yoga Massage und Meditation zu einer Praxis, die weit über das Körperliche hinausgeht.

Von Transformation und Heilung

Steffen kennt die Kraft der Bewegung und der Stille nicht nur aus der Theorie – er hat sie selbst erfahren. Durch tiefe persönliche Prozesse, Phasen der Veränderung und des inneren Wachstums hat er die heilende Wirkung von Yoga, Meditation und Klang am eigenen Körper und Geist erlebt. Seine eigene Transformation fließt in jede seiner Sitzungen ein – sanft und kraftvoll. Wer mit ihm praktiziert, spürt, dass hier jemand unterrichtet, der selbst durch die Höhen und Tiefen der inneren Arbeit gegangen ist – und immer weitergeht.

Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung

Ob morgens, wenn die ersten Sonnenstrahlen die Corbières vergolden, oder abends als sanfter Ausklang – Steffens Stunden sind individuell abgestimmt, getragen von seiner tiefen Erfahrung und seinem feinen Gespür für Menschen. Seine Hände sind heilend, seine Berührungen in der Thai Yoga Massage voller Präsenz und Hingabe.

Sphärische Klänge und heilende Schwingungen

Eine besondere Erfahrung sind seine Gong-Meditationen – sphärisch, belebend, ausrichtend. Steffen hat bei Jens Zygar, einem der weltweit führenden Gong-Meister, gelernt. Die mächtigen Klangwellen durchdringen den Körper, lösen tiefsitzende Blockaden und bringen Geist und Seele in Einklang. Es ist, als würde der Klang jede Zelle durchfluten, alte Muster forttragen und Raum für Neues schaffen.

Ein Ort der Ruhe und Regeneration

Die Yoga-Praxis im Refugi Lo Cortals ist mehr als Bewegung – sie ist eine Einladung, zur eigenen Mitte zurückzufinden. Hier, im Schutz der alten Mauern, begleitet von der Stille der Natur, wird jede Sitzung zu einem tiefen, transformierenden Erlebnis. Ein Ort, um loszulassen, aufzutanken und sich selbst wieder ganz zu spüren.