Yoga, sonido y sanación con Steffen Neumann – Un viaje a tu propio centro
En el Refugio Lo Cortals en Tuchan, protegido por antiguos muros de piedra natural, rodeado de olivos y fragantes pinos, Steffen abre un espacio para viajes profundos del cuerpo y la conciencia. Con más de 15 años de experiencia como profesor certificado, combina yoga, pilates, yoga tailandés, masajes y meditación en una práctica que va mucho más allá de lo físico.
De transformación y sanación
Steffen no solo conoce el poder del movimiento y el silencio por la teoría, sino que lo ha experimentado él mismo. A través de procesos personales profundos, fases de cambio y crecimiento interior, ha experimentado los efectos curativos del yoga, la meditación y el sonido en su propio cuerpo y mente. Su propia transformación fluye en cada una de sus sesiones – de forma suave y poderosa. Cualquiera que practique con él siente que aquí está enseñando alguien que ha pasado por los altibajos del trabajo interior y siempre está avanzando.
Movimiento suave, relajación profunda
Ya sea por la mañana, cuando los primeros rayos de sol doran los Corbières, o por la tarde como un suave final, las horas de Steffen están coordinadas individualmente, llevadas por su profunda experiencia y su gran sentido por las personas. Sus manos están sanando, sus caricias en el masaje de Thai Yoga llenas de presencia y devoción.
Sonidos esféricos y vibraciones curativas
Sus meditaciones con gong son una experiencia especial: esféricas, vigorizantes, alineantes. Steffen estudió con Jens Zygar, uno de los principales maestros de gong del mundo. Las potentes ondas sonoras penetran el cuerpo, liberan bloqueos profundos y unen armonía entre mente y alma. Es como si el sonido inundara cada célula, llevándose viejos patrones y creando espacio para lo nuevo.
Un lugar de descanso y regeneración
La práctica del yoga en Refugi Lo Cortals es más que movimiento: es una invitación a encontrar el camino de vuelta a tu propio centro. Aquí, al resguardo de los antiguos muros, acompañados por el silencio de la naturaleza, cada sesión se convierte en una experiencia profunda y transformadora. Un lugar para soltar, recargar energías y sentirte plenamente de nuevo.